Gabay - Ako Ay Filipino


Sa pagtatapos ng maraming okasyon at sangkatutak na parties, reunions at get togethers, potlucks, atbp, ang kinatatakutan at pilit na iniiwasan ng marami (ngunit madalas ay hindi mapagtagumpayan) na madagdagan ang timbang ay dapat harapin ng seryosohan. Kaya, heto ang ilang tips.

Ang heart disease ay sadyang mapanganib, ngunit ang magandang balita rito ay kayang-kaya itong labanan at iwasan. Mayroong iba’t ibang paraan upang ito’y mapigilan.


Sa panahon ngayon, ang isang tao ay maaring magkaroon ng iba’t-ibang uri ng sakit o karamdaman. Isa na rito ang kinatatakutan na neurodegenerative na sakit na  Alzheimer’s o mas kilalang Senile Dementia. Madalas nagkakaroon nito ang mga matatanda na may edad 65 taong gulang pataas.

More Articles...